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商品訊息功能:

  • 品號:3078171
  • 竹炭控油精華
  • 綠茶多酚
  • 去角質+控油調理
  • 天然水果酵素
  • 深層清除毛孔髒汙

商品訊息描述:
MOMO購物網MOMO購物網 【 竹炭黑鑽控油去角質凝膠 】


《 使用方式 》

先擠出適量去角質凝膠,塗抹於濡濕面部與頸部。再用指腹以劃小圓圈的動作均勻推抹開來,加以輕輕按摩。在前額、鼻頭與下顎部位特別加強按摩,最後以清水沖洗乾淨,再洗臉。








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商品訊息簡述:

品牌名稱
膚質
  • 乾性肌
  • 油性肌
  • 敏感肌
  • 熟齡肌
  • 混合肌
臉部品項
  • 洗面乳
 

產品規格:竹炭黑鑽控油去角質凝膠100ML/共2瓶
保存期限:未開封3年,開封1年
保存方式:放置陰涼處,避免陽光直接照射
產品產地:歐洲、美國、日本進口原料,台灣製造包裝

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內容來自YAHOO新聞

五代中醫家傳!阿嬤的3道家常降血壓湯,1個月改善


【早安健康/張維鈞(台中濟生中醫診所院長)】

三道熱湯改善血壓問題

現代醫學認為高血壓是病,可能有腦中風的危險,需要接受治療,但是中醫卻認為高血壓不是病,它是疾病的結果,疾病才是「因」,但是造成高血壓的病因,除了高血脂、動脈硬化、內分泌失調等之外,其他的病因往往難以檢查出來,所以現代醫學就直接治療這個「果」,使用利尿劑、血管擴張劑等方式強迫降壓,務求使得「帳面」看起來漂亮,醫病雙方皆大歡喜。

但是站在中醫的立場,強迫降壓只是治標,疾病的本質沒有改變,病因仍在,將來還是得面對它的傷害,而且到了疾病爆發的時候,往往也是積重難返,能夠亡羊補牢就不錯了。

陰陽平衡,消除高血壓

中醫尋求高血壓的病因,往往都是氣血失調所引起,治療上是要整體體質能夠改變,回到陰陽平衡的狀態,病因若消除,高血壓當然就消除了,但因體質改變需花較久的時間,而患者往往用「西藥降壓」的習慣面對中醫治療,要求吃藥就要很快降壓,所以最後就會失去耐性,放棄根本治療之道。要改善血壓,除了用藥調整體質以外,也需要從生活習慣上做改變,除了少油、少鹽、少膽固醇、不要吃煎炸物、減少蛋白質攝取,還可善用食療來幫忙。

如果有病人向爺爺請教病理原因,他都很詳細地解說,但若問到食療,他總是笑笑不太回答,我猜,他可能是覺得醫生注重的是專業的醫療,食療是輔助,這些就交給「護理人員」吧! 而阿嬤跟爺爺是最佳拍檔,阿嬤在抓藥的時候,就會教病人做食療,協助病人利用一些偏方改善體質和病情。我也認為,食療是幫健康打底的工作,只要有效又容易取得,便值得推廣。

喝湯一個月,控制血壓

阿嬤對高血壓病人,最常教他們煮湯。別訝異,阿嬤的三道湯,可以幫助改變體質,讓很多人的高血壓控制良好,只要連續吃一個月以上,很多人的血壓就自然恢復正常呢!

紫菜蔥花湯是第一道湯。冬天因寒冷,血管更加收縮,血壓往往較高,光吃降血壓藥,強迫擴張血管,血管的本質沒改善,久而久之還會失去彈性,就算血壓「看似」正常,終究有破裂之虞。

((第二道、第三道降血壓的家常湯品是什麼?請看下一頁))


持續喝,改善血管彈性

以前喝紫菜湯,本以為蔥花是調味,後來我才明白,紫菜含有許多可讓血管軟化的物質,蔥則能讓血管緩緩擴張,並促進循環溫暖手腳,效果和藥一樣好,機制卻更加自然。所以,會手腳冰冷的高血壓患者, 無分男女、年齡, 都很適合喝這道湯。

唯需注意的是,紫菜的纖維很多,胃腸消化不佳的人,最好多咬幾下,以免肚子脹痛,若腸胃實在不行,也可以只喝湯,因為湯汁是精華。最奇妙的是,有些高血壓病人飯前喝紫菜蔥湯,飯後血壓就會降低,而沒有血管硬化、血壓正常的人喝這道湯,卻不會因此降壓過低。蔥雖然可以降低血壓,但是維持不久,所以建議要常常喝,以持續改善血管彈性。

第二道湯是味噌海帶(芽)湯。味噌對身體好處多多,還能幫助消化,海帶一樣可以軟化血管,但需注意鹽分不要過高。本道湯還可以加入豆腐,味噌和豆腐都是以黃豆製作的,裡面有很棒的卵磷脂,可以使血管裡面的髒污溶解清除,而達到保護心血管的作用。

第三道湯是芹菜洋蔥蒜頭湯。芹菜和洋蔥可以降血壓,蒜頭裡含有硫,可以保護肝臟和血管,加強肝臟清除毒素的作用,另外還加上荸薺、番茄,都是風味好又健康的食材。

這三道湯的效果在伯仲之間,大家可以輪著喝,也可以選自己喜歡的口味持續執行。

紫菜蔥花湯只需要兩種簡單的材料。

✱紫菜

來源:紫菜屬海產紅藻。

性味:甘、寒、無毒。

功能:化痰軟堅、清熱利水。可治煩熱、熱氣煩塞咽喉。可用於治療甲狀腺腫大、高血壓、水腫,並可降低膽固醇。

來源:百合科植物大蒜的鱗莖。

✱大蒜

別名:葫、葫蒜、大豆蒜。

性味:辛溫。

功能:開胃健脾、去寒濕、解暑氣、辟瘟疫、消癰腫、破癥積、化肉食。治中暑不醒、鼻衂不止、腹瀉、暴痢。可降血脂、抗氧化、殺菌、抗癌、促胃液分泌。

三道湯品,適合哪些人

1.飲食油膩,膽固醇、血脂肪偏高,血管硬化,血壓高的人。

2.火氣大、口渴、肩頸僵硬酸痛、血壓高的人。

3.運動量大或工作活動量大、容易疲倦或睡眠差的人。

食用禁忌

1.脾胃虛寒食少或容易腹瀉的人,食用紫菜與海帶應多咀嚼幾下,或只喝湯,因紫菜與海帶不好消化。

2.大蒜久食傷肝損目。大蒜有刺激性,不宜空腹食用,胃潰瘍患者及身體有發炎現象如腸胃炎、肝炎、肌筋膜炎等亦不宜食用,多食容易引發眼瞼炎、眼結膜炎。

✱紫菜蔥花湯 作法

材料:紫菜大約15公克、青蔥、香油。

做法:

STEP 1. 將紫菜用清水泡發,並換1~2次水,以清除污染物。

STEP 2. 將紫菜放入煮滾的開水中,煮好後放入幾滴香油,青蔥切碎後撒上一些蔥花即可。

吃法:每星期至少吃2~3次,連續半年,可以恢復血管彈性而降低血壓。紫菜蔥花湯口味可以變換,可以加入一些海蜇皮,或是黑木耳、豆腐、海參、紅毛苔等等。

✱芹菜洋蔥蒜頭湯 作法

材料:芹菜1~2兩(約2~3根)、洋蔥5片、蒜頭5瓣、帶皮荸薺5顆、番茄1~2顆。

●在傳統市場或超市能買到荸薺,要買帶皮的,而不是去皮處理好的。

做法:

STEP 1. 將芹菜切段、洋蔥切絲、蒜頭切片、荸薺切小塊連皮煮、番茄一顆切成8塊。

STEP 2. 所有材料加4碗水煮成8分,睡前喝。

吃法:大約只要連吃3天就可以有降血壓的效果。

✱味噌海帶(芽)湯 作法

材料:味噌、海帶(芽)、紅蘿蔔、豆腐(切小丁狀)、柴魚、蔥花。

做法:

STEP 1. 把水煮開後,放入適量味噌拌勻溶開。

STEP 2. 加入切塊的紅蘿蔔、泡過水的海帶(芽),轉小火蓋上鍋蓋燜煮。

STEP 3. 等紅蘿蔔煮軟後,加入豆腐丁(不要有水)轉大火,沸騰之後加入一點柴魚提味,熄火後撒上蔥花。

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本文摘自《五代中醫食療自癒養身帖》/張維鈞(台中濟生中醫診所院長)/蘋果屋出版

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/五代中醫家傳-阿嬤的3道家常降血壓湯-1個月改善-050000837.html

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